SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 13 dniach łapa ~ 1 cm klatka ~ 2 cm wyciskanie ze 130x1 w ostatniej serii na 130x2 (jutro próbuje na 3 razy) dociskanie ze 140x1 na 140x3 na barki z 80x2 w ostatniej serii na 80x8 tutaj skok bardzo duży 1,5-2 kg na wadze ogólnie jak narazie efekty są bardzo zadawalające cykl mam na 35 dni na XP a potem zostatje CP więc do dopiero 2/5 cyklu z XP

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrym treningu.. Ja osobiscie lubie uczucie lekkich zakwasów..wtedy wiem ze mięsien został poruszony Jednak wiem, ze zakwasy nie są wyznacznikiem wzrostu mięśni. W jednym cyklu, mialem zakwasy przez prawie cały cykl - tez sie zastanawiałem czy to dobrze czy tez nie. Jednak trening był odpowiedni, adekwatny do mojego stazu, rozgrzewka była [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-03-13 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - 1cykl, prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze was o pomoc tym razem w ulozeniu cyklu 'na mase' bo nareszcie szczesliwe zakonczylem moja redukcyjna przygode z vaso ;] Cykl 8 tyg. - HST, ( ja : poczatkujacy, wysycyony z kreatyny na maxa po dlugiej redukcji (malo miesa czerwonego, spadek wagi etc.), waga 80kg suple : 1.Xpand 2x / planuje brac po 15.5g 2x dziennie, rano przed sniadaniem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2005-03-12 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy od dawki lecz aby byc pewnym na 100 % to nalezaloby zrobic sobie badania poziomu testa przed jak i po cyklu. Osobiscie uwazam ze cykl z samego winstrolu to strata kasy i czasu Lecz jak pisalem wczesniej masz jeszcze czas na przygode z saa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2005-03-12 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jednej ze stron internetowych znalazłem taki cykl: 1-24 HGH 6iu (5 on - 2 off) 1-24 Insulina 10iu rano oraz bezpośrednio po treningu 1-15 Testosteron Enanthate 750mg E4D 1-15 Primobolan 600mg E7D 1-11 EQ 500mg E7D 1-6 Anadrol 100mg ED 16-24 Testosteron Propionat 150mg ED 16-24 Trenbolone Acetate 75mg ED 18-24 Winstrol 50mg ED 1-24 HCG 500iu E5D [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2005-03-12 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak suplementowac witaminy i mineraly ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, niedlugo zaczynam cykl na kreatynie :) 10 gram w treningowe, 5 gram rano na czczo z 50 gram glukozy, po treningu 5 gram z 50 gram carbo 5 gram w nietreningowe na czczo z glukozą :) 35 gram białka SP80 na noc :) powyzsze zestawienie raczej nie podlega dyskusji (chyba, nie? :P) ale mam pytanie, mam preparat witaminowy, kiedy go brac? kiedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-03-12 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem po 6 tygodniowym cyklu masowym z II cyklicznośći Michaila i teraz ładuję akumulatory na 2 tygodniowym cyklu regeneracyjnym, od poniedziałku chcę zacząć kolejny 4 tygodniowy cykl masowy, który zamieszczam poniżej (przerwy pomiędzy seriami: ćw.złożone 150 sek, ćw.izolowane 90 sek): - poniedziałek *nogi+barki+brzuch NOGI 1.Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2005-03-12 07:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyczajil? a zauwazyles ze jak dawalem te posty jak mialem 17lat i bylem po jednym cyklu a teraz mam 19lat ???? teraz po dwu letniej przerwie chce zrobic drugi cykl,z clomidem i bajerami....:D

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'ale jak mowie na podtrzyamnie po cyklu aas to za malo w moim odczuciu :D' a moowimy o aas ? myslalem ze chodzi o cykl kreatyny po kreatynie %) napisz wiec czy bylo odblokowaznie ? Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-03-11 14:57:44

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2005-03-11 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast krety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w zakończonym juz cyklu masowym korzystałem z następujących suplementów: - by pobudzić mięśnie do przyrostów - kreatyna mono, - by budować mięśnie - dieta oparta na 2g białka i 5,5g węgli uzupełniona o carbo bezpośrednio po treningu, koncentrat WPC 30 min po treningu i SP80 przed snem - by chronić mięśnie - tauryna rano po śnie i po treningu jako [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2005-03-11 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestem po 6 tygodniowym cyklu masowym z II cyklicznośći Michaila i teraz ładuję akumulatory na 2 tygodniowym cyklu regeneracyjnym, od poniedziałku chcę zacząć kolejny 4 tygodniowy cykl masowy, który zamieszczam poniżej (przerwy pomiędzy seriami: ćw.złożone 150 sek, ćw.izolowane 90 sek): - poniedziałek *nogi+barki+brzuch NOGI 1.Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-03-11 12:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dokupic kreatyne do cyklu HST ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trundo okreslic ile tłuszczyku może Ci przybyć po takim cyklu bowiem jego ilośc uzależniona jest głównie od diety i od Twojej genetyki. Za wiele czynników aby to się dało po prostu okreslić. Jeśli jednak dostosujesz dietę odpowiednio (poproś chłopaków z dxziału Odżywianie o pomoc) powinno być wszystko OK Aeroby w dni bez treningu to dobry pomysl [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2005-03-11 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl masowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem po 6 tygodniowym cyklu masowym z II cyklicznośći Michaila i teraz ładuję akumulatory na 2 tygodniowym cyklu regeneracyjnym, od poniedziałku chcę zacząć kolejny 4 tygodniowy cykl masowy, który zamieszczam poniżej (przerwy pomiędzy seriami: ćw.złożone 150 sek, ćw.izolowane 90 sek): - poniedziałek *nogi+barki+brzuch NOGI 1.Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-03-11 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+wino+tesć

    Temat
    Doping

    Witam jestem wlaśnie po cyklu bionabolu(100 tab.) efekt taki sobie 6 kg przytyłem na sile troche poszlo ale teraz sproboje na ruskiej(100 tab>) mecie ....po mecie koło maja chciałbym wziasc kolejny cykl co myślicie o cyklu 5 deci ....Winko 100 tab i 10 tescia ?? z góry dz.. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-03-11 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po masie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnei skonczylem cykl na mase. Kretyna, carbo, tauryna, zma, gainer. I teraz przychodzi czas na rzezbe. Wiadomo zmiana diety, aeroby itd. Ale co brac by byl lepszy efekt?? Bcca, bialko, hmb?? Cwcze 1,5 roku, 180cm, waga 77kg. Teraz po cyklu doszlo mi 4kg. Tylko troszke woda jestem zalany:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-03-10 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile clomidu wziasc?

    Temat
    Doping

    Pewien moj znajomy skonczyl wlasnie cykl skladajacy sie z 20 amp. testosteronu prolongatum i 15 amp. testosteronu propionate i prosil mnie abym sie zapytal ile clomidu powinien wziasc po takim cyklu aby sie odblokowac i jak go brac?(dawkowanie)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-03-10 22:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to raczej robie hardocorowe cykle chociaż teraz to chce troche zmienic ale w skrócie to wyglądało tak że po wakacjach cykl z mietka krótka przerwa powtórka a póżniej cykl z 50mg proppa dziennie do tego 30mg stanabolu i od 100 do 400mg deci na tydzień.Ogólnie cykl był trochę chaotyczny ale to trochę dlatego że mi na nim trochę odje bało i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-03-10 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o skutkach ubocznych. gyno. deckadick..itp. Ale nie piszcie o kolegach ze ktos cos robil... tylko o sobie. Jak na was to dzialalo i jakie skutkiuboczne. czy powtorzylibyscie cykl z uzyciem deci. ACHA wdzieczny bylbym zwlaszcza tym ktorzy uzwyaja deci i maja stala partnerke i staly SEX. jak to wplywa na wasz sex. w czacie cyklu , po , w czasie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-03-10 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko ok ?

    Temat
    Doping

    witam planuje za jakies 2-3 tyg cykl: 1-10 400mg boldenonu e7d 1-2 300mg prolo e5d 3-8 200mg prolo e5d 8-12 30mg stanabolu ed przy poprzednich cyklach miałem problemy z gino więc: 2- 25mg provironu i 10mg nolvy ed 3-4 50mg prov i 10 mg nolvy ed 4-8 25mg prov i 10 mg nolvy ed 9-12 10mg nolvy ed 13-15 20mg nolvy ed 13-15 clomid 1x 300mg,9 x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-03-10 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie!!!

    Temat
    Doping

    Jestem w trzecim tyg cyklu skladajacego sie z prolo 1-10 200mg e5d mysle zeby dorzucic jeszcze na ostatnie 3 tyg mete 7-10 15mg ed czy bedzie to dobre rozwiazanie czy pozostac przy samym prolo?? i jak mialby wygladac odlok po takim cyklu?? Myslalem o samej nolvie 2 tyg po ostatnim strzale prolo 10x20mg 10x10mg - i wlasnie nie wiem, czy to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-03-10 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)